Alle meine Kurse sind nach § 20 SGB V zertifiziert und werden von Ihrer gesetzlichen Krankenkasse im Rahmen der Gesundheitsprävention bezuschusst. Je nach Raumgröße trainieren Sie in kleinen Gruppen von 6 bis 15 Teilnehmenden – persönlich, effektiv und in angenehmer Atmosphäre.

Ganz unkompliziert und ohne Rezept:
Sie zahlen die Kursgebühr zunächst selbst und nehmen regelmäßig an mindestens 80 % der Termine teil (bei 8 Einheiten 7‑mal, bei 10 Einheiten 8‑mal, bei 12 Einheiten 10‑mal). Nach Kursende erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung, die Sie einfach zusammen mit Ihrem Zahlungsbeleg bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Die Kursgebühr wird derzeit bis zu zweimal im Jahr anteilig erstattet.

Auf Wunsch erhalten Sie außerdem einen Stempel für Ihr Bonusheft – für noch mehr Motivation, dranzubleiben.

Das heißt für Sie zum Beispiel: Kurs 10 Termine a 60 Minuten, Kursbeitrag 140 Euro

Krankenkasse	Ihre Krankenkasse zahlt	Ihr Eigenanteil beträgt
AOK	112 €	28 €
Barmer GEK	75 €/100 €	65 €/40 €
BIG direkt gesund	120 €	20 €
BKK’s	140 € bis 75 €	0 bis 65 €
DAK	75 €	65 €
HEK	75 €	65 €
HKK	112 €	28 €
IKK gesund plus	90 €	50 €
KKH	140 €	0 €
Knappschaft	80 €	60 €
Securvita	140 €	0 €
Techniker	112 €	28 €
Viaktiv	140 €	0 €
Stand: 01.01.2026	ohne Gewähr!