Über mich

Über 30 Jahre Leidenschaft für Pilates & Körperarbeit
Ich begeistere mich mit Leidenschaft für ganzheitliche Bewegung und Gesundheit. Mein Ziel ist es, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden, Kraft und Flexibilität zu begleiten und Ihnen eine angenehme, motivierende Trainingsatmosphäre zu bieten.
Ein großer Vorteil ist, dass ich auf über 30 Jahre Berufserfahrung zurückblicken kann. Das bedeutet, ich habe in dieser Zeit viel gelernt, viele Situationen gemeistert und kann Ihnen daher mit einem breiten Wissensschatz und einer fundierten Perspektive weiterhelfen.

  • Bewegungstherapeutin
  • Zertifizierte Pilates-Advanced-Trainerin
  • Fascial Fitness Trainerin
  • BALLance-Therapeutin und -Master-Trainerin nach der Dr. Tanja Kühne-Methode
  • Übungsleiterin für Reha-Sport, Orthopädie
  • Entspannungspädagogin
  • Zertifiziert nach § 20 SGB V im Handlungsfeld Bewegung und Entspannung (entscheidend für Krankenkassenzuschuss)
  • Firmenfitness-Partnerin von EGYM Wellpass, ehemals qualitrain
  • Staatlich anerkannte Gymnastik- und Tanzpädagogin, Schwerpunkt: Bewegungstherapie
  • PILATES Bodymotion Advanced-Trainerin für Matwork 2011-2013 und Studiogeräte (3. Degree) 2013-2016
  • Faszial-Fitness-Trainerin
  • Kursleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung
  • Staatlich anerkannte Diplom-Sozialpädagogin
  • Afrikanischer Tanz, Germaine Acogny-Technik, Senegal 2024
  • Master-Trainerin nach BALLance Dr. Tanja Kühne® Methode 2023
  • Therapie-Basic nach BALLance Dr. Tanja Kühne® Methode 2021
  • Basic Schulung zur BALLance Dr. Tanja Kühne® Methode 2020
  • Neutrales Becken, Britta Brechtefeld, Hamburg 2020
  • Keep Breathing, Edith Dane, Hamburg 2019
  • Medical Taping Concept, Josya Sijmonsma, Bremen 2018
  • Pilates und Skoliose, Till Brdiczka, Köln 2018
  • Balanced Body MOTR-Instructorin, Edith Dane, Hamburg 2017
  • Senior-Pilates, Julia Staar, Hamburg 2017
  • Faszien Pilates – Die Dritte Dimension, Christian Lutz, Hamburg 2014
  • Der Beckenboden – Unsere tragende Mitte, Christiane Wolff, Dortmund 2012
  • Reha-Sport, Schwerpunkt Orthopädie, RehaSport Deutschland, Bremen 2010
  • Beckenbodentraining in der Rückenschule, Inga Zeiß, Bremen 2005
  • Pilates Matwork, BSA-Akademie, München 2002
  • Rückenschule nach KddR, VPT/BdR, Bremen 1996 lizensiert bis heute
  • Afro-Tanz, Nago Koite, Issa Camara, Cheikh T. Niane, Pathe Diop, Angelina Akpovo, Aikins Hyde… Senegal/Deutschland 1992 bis heute

Jährliche Fortbildungen zum Erhalt der beruflichen Qualifikationen

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