Pilates-Studiogeräte-Training

Bewegt Sie intensiv – ob allein oder zu zweit!

Nur eine Stunde Personal Training an den original Balance-Body®-Studiogeräten – z. B. Reformer, Trapez-Table, Combo-Chair, Ladder-Barrel, ersetzt einige Gruppen-Trainingsstunden, da ich mich ganz Ihnen widmen und Sie beim Üben direkt verbessern kann. So wird jede Einheit sehr effektiv.

Warum Personal Training mit Studiogeräten?

Die Effekte, die Pilates erzielen kann, werden durch die Studiogeräte nochmals gesteigert. Studiogeräte führen, begleiten und unterstützen die jeweilige Pilates-Übung. Durch die Einstellung der Federn können die Übungen zu Beginn leichter ausgeführt werden. Sind die Muskeln kräftiger, werden die Federn so justiert, dass die Übungen sichtbar mehr Wirkung zeigen. Bei jeder Studiogeräte-Übung werden die Faszien, also Ihr Bindegewebe, mit trainiert.

Preise
60 Min. / Termin nach Vereinbarung
nach den aktuellen behördlichen Hygieneregeln
Schnupper-Einzeltraining 50 Euro
Schnupper-Zweiertraining 30 Euro
Einzeltraining 65 Euro
Zweiertraining 40 Euro

Für nähere Informationen kontaktieren Sie mich gern!